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新闻中心 /News 
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28 2024-07
EMC易倍练瑜伽的 7 忌和十个注意事项
EMC易倍练瑜伽的 7 忌和十个注意事项瑜伽早已成为当今社会的一种时尚健身方法，而长时间的伸展，瑜伽的运动可能会导致肌腱受伤，甚至会韧带拉伤或是拉松，使得关节不稳定。那我们该如何避免这些伤害呢？以下是十个注意事项。 ...
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28 2024-07
姐妹们清醒点吧很多瑜伽伤是不可逆的不要再盲目跟风了
姐妹们清醒点吧很多瑜伽伤是不可逆的不要再盲目跟风了那是我自己在家里练习的第二年。我开始练习瑜伽纯属是为了打发时间，因为早上休息，朋友少又不喜欢出门，偶然的一次，在电视上看到了惠兰瑜伽节目就跟着练了起来，当然过程断断续续...
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28 2024-07
看一遍笑一遍！沈腾陪丈母娘练瑜伽穿女瑜伽裤网友：太尴尬了
看一遍笑一遍！沈腾陪丈母娘练瑜伽穿女瑜伽裤网友：太尴尬了日前，喜剧界开心果“腾大叔”沈腾通过普拉提练习成功减肥一事曝光。 最近，沈腾又被网友扒窃，早年参加过综艺节目，和丈母娘一起练过瑜伽视频。 原本就拥有喜感buff的...
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28 2024-07
女子学瑜伽不满月受伤 会馆被判退学费不付医药费
女子学瑜伽不满月受伤 会馆被判退学费不付医药费沈阳市民吴女士在一家瑜伽会馆学瑜伽，自称练瑜伽时受伤了，将会馆起诉到法院，要求会馆退费并赔偿医药费。7月27日，大东区人民法院公布，因吴女士腿受伤无法继续学习瑜伽，依法判决...
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28 2024-07
习练瑜伽受伤篇
习练瑜伽受伤篇腘绳肌是一个肌群的总称。它是由半腱肌、半膜肌、股二头肌构成。其中肌二头肌是有两个头，长头短头，长头起点在坐骨结节处，短头在股骨三分之二处。止点在腓骨。半膜肌与半腱肌的起点都是在坐骨结节处，而止点则在小腿胫...
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28 2024-07
最大健身房巅峰对决全球最大健身房TOP10你知道几个？
最大健身房巅峰对决全球最大健身房TOP10你知道几个？健身爱好者们常常好奇世界上最大的健身房是哪家。尽管平方英尺的数字可能让人印象深刻，但真正重要的是健身空间的实际使用效率和设备的品质。以下是全球最大的健身房排行榜，它...
