健身与不健身只是这些差别?

2024-03-15 11:53:18
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  健身与不健身只是这些差别?都说一个人的外在反映着这个人的精神面貌与气场,有的人刚步入中年便已老态龙钟EMC易倍,而有的人年近花甲,满头银发仍神采奕奕。

  一个人再天生丽质不懂保养不愿锻炼,也难逃岁月的魔爪,衰老和疾病会如期而至。而坚持锻炼和健身的人,焕发神采的不仅是他们的外貌,精神气场都会发生不可思议的改变。有时,健身堪比整容,运动胜过良药,不信你试试!

  运动与不运动,坚持与不坚持,你会怎么选择?看看这个两种不同选择的最后十年,你会对于往后的人生,有所深思。

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