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新闻中心 /News 
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21 2024-08
能排毒的瑜伽体式 让你神清气爽
能排毒的瑜伽体式 让你神清气爽大家都练习过吗，可以自己在家练习，也可以跟着瑜伽老师练习。练习瑜伽需要坚持，持之以恒的话才能达到 动作要领：双腿交叉盘坐，双手扶腰，吸气打开胸廓，呼气身体向后伸展，髋部前推，两手臂弯曲重...
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21 2024-08
易倍EMC官网38岁男子尿酸高达860肾衰入院医生直言：着前
易倍EMC官网38岁男子尿酸高达860肾衰入院医生直言：着前3件事别再做在这个追求健康生活的时代，健身房成了许多人强身健体的圣地。然而，一位38岁的男子却因尿酸值高达860μmol/L，患上肾衰，不得不住院治疗。 这...
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21 2024-08
EMC易倍·体育排毒瑜伽有哪些动作
EMC易倍·体育排毒瑜伽有哪些动作2、左脚向左转动90度，呼气，上身倒向身体左侧，左手手掌触地EMC易倍·体育，右手尽量向上延伸，转头看右手指尖，保持10秒。吸气还原后转作另外一侧。 2、将力量均匀地散布在整个手掌上...
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21 2024-08
EMC易倍·体育天热“爱热族”可没闲着
EMC易倍·体育天热“爱热族”可没闲着6月16日，安庆的最高气温34摄氏度，市民蒋丽丽仍然和她骑行俱乐部的十几名队友一起，开始了一场全程80公里的远程骑行，方向是桐城三道岩。“我是骑行队里的新队友，出发前真的不知道自己...
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21 2024-08
社区有群练瑜伽的“潮奶奶”
社区有群练瑜伽的“潮奶奶”随着瑜伽的普及，这项被打上“年轻”、“时尚”烙印的传统运动已逐渐被越来越多的老年朋友所接受，在老年人中也刮起了一阵“瑜伽风”。在我市迎江区华中街道光荣社区，就有这样一群练瑜伽的老年人。5月16...
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21 2024-08
花小钱智慧健身节后火了瘦身经济
花小钱智慧健身节后火了瘦身经济春节假期，你长胖了吗？伴随着各行各业陆续开工，长沙市民也告别了春节“吃、睡、躺”的生活模式，迫不及待地加入到健身行列之中。智慧社区健身房、普拉提瑜伽、室内健身操……长沙市民花式解锁节后“甩...
