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新闻中心 /News 
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02 2024-03
易倍EMC官网什么是瑜伽
易倍EMC官网什么是瑜伽1、练习瑜伽只会让身体有形，有一定的塑形作用，使人更加紧实，所以有时候体重不见得变轻，但是不会比以前胖。2、瑜伽（英文：Yoga）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含...
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02 2024-03
EMC易倍·体育对瑜伽的理解是什么呢？
EMC易倍·体育对瑜伽的理解是什么呢？大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生关系着你、我、他的生活质量。如何避开有关运动养生的认识误区呢？下...
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02 2024-03
EMC易倍·体育“钢铁女侠”的健身之路：我的后背有两排钢钉。
EMC易倍·体育“钢铁女侠”的健身之路：我的后背有两排钢钉。这个总是穿着legging上班，下班后有着规律运动习惯的女孩曾经说过，这是“希望随时随地可以开启运动状态。” 上个月，我们和大家分享了依然的，今天的文章可以...
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02 2024-03
EMC易倍·体育瑜伽理论基本知识通用4篇
EMC易倍·体育瑜伽理论基本知识通用4篇瑜伽是一种非常古老的能量知识方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。那么，白话文的我...
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02 2024-03
瑜伽新手初学知识13条
瑜伽新手初学知识13条很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热情，对于瑜伽的基本知识并不了解，因而在瑜伽中很容易受伤，也常常由于进展缓慢而丧失兴趣，而从此放弃了，最后不了了之，反而抱怨练瑜伽没有用。其实这是不对的。 本文对...
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02 2024-03
瑜伽练习的六个认识重点
瑜伽练习的六个认识重点瑜伽始于心的净化，使生活无愧憾，并积极为善以增进生活的意义与喜悦，而后配合着调身法与调气法（包含饮食）修练身体到其应有的最佳情况，进而做到能制御感官，而成为自己的主人。一般人只要有心接受瑜伽，开始...
