瑜伽的六项基本元素——姿势如何获得健康的姿势? 在你站着或坐着的时候，在能力允许的范围内，试着拉长你的脊椎(从脊推顶端一直到尾骨)，想像自己被一条看不见的绳子在空中悬挂起来。 A.两腿并拢或稍微张开地站立着，努力使你的眼睛、耳朵、肩膀、胯部、膝盖和脚踝与地面平行。 B.从…

　　阳春三月，大地回春。恰逢周末，放空自我。选时选地，开杆野钓。空气新鲜，心情舒畅。爬山涉水，身体锻炼。打窝逗鱼，闲情逸致。四个小时，两碗混杂。收获颇丰，知足常乐！早上自己在家过早后出发。今天早餐黑玉米，山药，土豆，红薯，鸡蛋和牛奶。自去年开始...

　　我今天到了顺德，来参加广东省摄影家协会首届港澳大湾区摄影艺术峰会，也称广东摄影嘉年华，活动节目多多，现在在进行中，我比较懒，就在一旁休息，等晚上的的到来。...

　　奥佳华 骑士派动感单车 家用超静音 健身车商用室内运动器材，正品，闲置在家，喜欢运动的宝子们，看过来啦，一口价300（某宝全新1899，我原价2899买的），买了三年，几乎没用，99成新，深圳南山海月地铁站自取。...

　　写在前面的话 接上一回，经过鹅鼻嘴寒江独钓亭，体会姜太公愿者上钩的淡泊和坦然。看到了江尾海头的巨大石碑，原来千百年前，这里也曾是入海口。在看云听潮亭里易倍EMC官网，感觉名称的来历和故事，就像是绝迹的物种一样，只能留存在博物馆的史料中去了。因...

　　记得原来谁说过质保期低于80%就要换新，难道我记错了？根据特斯拉老韭菜朋友说的，其实低于85%续航已经明显降低不少了！这个居然没有国家标准？都是厂商自己说了算？...

　　周六，天儿不错，去逛基德号驱逐舰。基德号（USS-KIDD）是美军 Fletcher（弗莱彻）级驱逐舰中的一艘，舷号661，于1943年2月下水以下参考维基百科：弗莱彻级驱逐舰是美国在二战期间建造的一类驱逐舰。 该级驱逐舰于 1939 年设...