“认知”到底是什么？该如何治疗？我们可能经常听到医生对患者说存在认知问题，但认知到底是什么？难道就是一个正常成年人突然失去了对以往熟悉事物的理解与操作能力？好像智力重新变成了小孩子？其实这些说法都不够全面准确。

　　认知啊，就是指人类认识客观事物、获得知识的活动，包括知觉、记忆、学习、言语、思维和问题解决等过程。简单点说就是大脑接收自身和外界的信息，通过大脑摄取、储存、重整和处理这些信息的能力。

　　随着康复医学的发展，其研究范围已经从运动、感觉功能障碍扩展到更高级的认知功能领域，并认为认知障碍是影响患者自理能力和康复疗效的新的因素。临床上常见的认知障碍包括：注意力、记忆、抽象思维、判断、推理、执行能力等功能障碍。

　　在认知康复中EMC易倍·体育，其相对应的作业治疗，不仅仅是针对患者的功能障碍，更重视解决患者在各种活动中的具体行为问题，通过有目的的日常生活、生产、休闲娱乐活动为核心，提高其生活质量。

　　取两个杯子和一颗弹球，让患者注意观看，治疗师将杯子反扣在球上，让其指出球在哪个杯子里，根据情况增减难度。

　　训练患者主动、及时有目的地将注意力从一个活动对象调整到另一个。如：进行删除作业时，先删奇数变换为再删偶数等。

　　1、复述法：对要记住的信息进行多次无声或大声复述，通过复述刺激大脑对信息进行编码标识，遗忘量会随着时间递减、速度先快后慢，在遗忘前进行必要的巩固。

　　2、图像法或视觉想象法：把需要记忆的字词或概念幻想成图像，如；把需要记住的人与其某些特征联系起立更容易记忆。

　　4、关键词法：把需要记住的某一活动的顺序或同时要做的许多事情的第一个字编时尚悉易记的成语或句子简化信息，提高其分析和提取信息的能力。

　　5、联想法：回忆一件事可联想与其有关的信息，如：要记住曾经到北京旅游，可用故宫、长城等信息来帮助记忆。

　　6、倒叙法：按事情发生的步骤向后推，如：忘记手表在什么地方，可以回想自己什么时候看过时间、在哪里洗手脱下过手表。

　　7、数字分段记忆法：要记住一串手机号，可将其分为三组数字，如：“137”、“5579”、“3344”，这样可以提高记忆效率。

　　2、物品分类训练：如把卡片和两个空盒子放在患者面前，让患者将印有文字的放进左边盒子，印有图案的放进右边盒子。

　　3、数字排列训练：让患者将随机的数字按一定顺序进行连线、手动迷宫游戏：通过双手控制盘面高低，使钢珠沿线、日常生活训练：根据患者实际情况，选择让其进行穿衣、洗脸、刷牙等日常生活活动。

　　以上活动只为简介或举例说明，在实际训练中方法和作业活动的选择与制定更具专业性，所有患者不能一概而论，并不是每种活动都适合，并且训练指导与口令的发出需要科学性与准确性，具体情况具体分析，如需帮助请到康复医药/机构进行正规治疗。