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新闻中心 /News 
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10 2024-05
EMC易倍·体育108式体位标准图体式示范图(收藏)
EMC易倍·体育108式体位标准图体式示范图(收藏)今天给大家汇总的体式标准图，目的不在于教条的标准，只是想让各位伽人在练习体式时，注意身体关键部பைடு நூலகம்的科学正确的摆放位置，尽量规避不恰当的摆放姿势对身...
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10 2024-05
EMC易倍参考瑜伽教程图片 轻松自学减肥瑜伽
EMC易倍参考瑜伽教程图片 轻松自学减肥瑜伽瑜伽最受欢迎的减肥健身运动，也是女性朋友最爱的减肥运动，它可充分伸展身体各部位，达到放松、减脂、塑身的效果。小编分享瑜伽教程图片，五种瑜伽体式有强有易，初学者可先练习简单舒缓...
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10 2024-05
EMC易倍·体育简单易学八式瑜伽苗条操(图)
EMC易倍·体育简单易学八式瑜伽苗条操(图)身体自然站立，两腿稍分开。深吸气，足尖踮起，两臂成V字形上举，然后徐徐呼气，脚跟落回地面，双臂也落下，身体恢复原先站立姿态。反复做15次。第[1][2][3][4][5][6...
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10 2024-05
EMC易倍108式体位标准图 体式示范图（收藏）
EMC易倍108式体位标准图 体式示范图（收藏）瑜伽是练科学标准，不是练体式标准，体式要因人而异，不能满足科学标准的体式，就必须放弃。比如单腿下犬式要是翻髋就是违背了科学，必须纠正练习，至于下犬式是否必须脚跟着地，天鹅...
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09 2024-05
在鹿寨县免费跟着国家级讲师做瑜伽练练五禽戏学学八段锦
在鹿寨县免费跟着国家级讲师做瑜伽练练五禽戏学学八段锦2020年11月14日—15日，由鹿寨县文化体育广电和旅游局主办、广西旅发南国体育产业发展有限公司协办的2020年全民健身和全民健康深度融合系列活动暨大型体育场馆公益...
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09 2024-05
40岁孙俪继上次挑战瑜伽拜日108式后新动作“惊呆”网友
40岁孙俪继上次挑战瑜伽拜日108式后新动作“惊呆”网友电影演员孙俪已经步入了40岁的人生新阶段，但是，她自己并没有停下脚步。近日，孙俪在社交媒体上发布了一组练习瑜伽的照片，引起了广泛的关注和讨论！ 据悉，孙俪在去年...
