电 话：025-86620179
邮 箱：myjsfz@126.com
地 址：南京市鼓楼区EMC易倍·(中国)体育官方网站
新闻中心 /News 
-
09 2024-05
EMC易倍为什么简单的拜日式要做108遍？附 4 幅挂图！
EMC易倍为什么简单的拜日式要做108遍？附 4 幅挂图！日式（太阳致敬式），从字面上来看，拜日就是向太阳致敬，这套动作最适合大家，正是阳气生发之时，顺天而行，效果会更好。 简单来说，拜日是瑜伽中的根基和热身，也会有...
-
09 2024-05
EMC易倍9月20日10万人一起练瑜伽共创大世界基尼斯纪录
EMC易倍9月20日10万人一起练瑜伽共创大世界基尼斯纪录线分，由四川省社会体育指导中心、重庆市社会体育指导中心主办，雅安市文化体育和旅游局、雨城区人民政府承办，雅安市体育发展中心易倍EMC官网、雨城区文化体育和旅游局...
-
09 2024-05
瑜伽拜日式练习那么多50%的人不会瑜伽拜月式
瑜伽拜日式练习那么多50%的人不会瑜伽拜月式瑜伽拜月式体式练习分“左右平衡能量练习”和“拜月式冥想意境练习”。eandra是月亮，namaskara是礼拜之意，拜月式eandra-namaskara就是通过连续16个一...
-
09 2024-05
EMC易倍·体育第五届国际瑜伽日河南伽人信阳鸡公山108遍拜
EMC易倍·体育第五届国际瑜伽日河南伽人信阳鸡公山108遍拜日式6月15日，来自圣梵瑜伽各地连锁店的近400余位伽人们欢聚鸡公山，共襄“圣地禅心，梵我合一”瑜伽盛典。 国际瑜伽日，为每年的6月21日。国际瑜伽日于20...
-
09 2024-05
易倍EMC官网手把手教你练瑜伽「 萤火虫式 」Tittibh
易倍EMC官网手把手教你练瑜伽「 萤火虫式 」Tittibhasana火虫式有2个版本，如下图，左边的，臀部和脚一样高；右边的，臀部下沉，但是不碰到地面，双脚朝前上方。 今天教大家的，是在第一个的基础上，挑战第2个版...
-
09 2024-05
易倍EMC官网百人挑战108遍拜日式 倡导瑜伽健康理念
易倍EMC官网百人挑战108遍拜日式 倡导瑜伽健康理念6月21日早6时许，含高新集团瑜伽兴趣小组在内的200余名瑜伽爱好者聚集在醴陵市体育馆一起挑战108遍拜日式，以这种方式庆祝国际瑜伽日。 渌江广场上EMC易倍·体...
